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Bienvenue sur mon site

Vous souhaitez faire face aux aléas de la vie du quotidien qui sont parfois dus à une dépression, au burn-out dus au stress, au travail, à un deuil, à une rupture et aux addictions....
Je vous propose une thérapie d’accompagnement individuelle, en couple, ou en groupe pour apprendre à vous découvrir, à vous détendre et à (re)trouver confiance en vous. J'accompagne également les enfants afin qu'ils puissent (re)trouver un équilibre avec lui-même par rapport à un déséquilibre familial, au travail ou scolaire.
Afin de (re)trouver à confiance avec vous-même est nécessaire à un bien-être est de vous (re)construire sur des bases nouvelles et vous permettre de laisser vivre vos émotions et de les libérer.

Psychothérapie

Les bases de la communication, la communication verbale et non-verbale, les stratagèmes relationnels, les résistances du changement.

Art Thérapie

Les relations au quotidien, gérer les conflits, utiliser des techniques de gestion du stress, cultiver des relations authentiques.

Thérapie de couple

Point phare de la communication, un outil devenu essentiel.

Témoignages

Plusieurs personnes que j'ai accompagné par mon programme personnalisé ont souhaités témoigner de leur évolution.